6月27日雨の中、2名の女性の方が体験されました✨
最初はスポーツ経験がなくて
『大丈夫でしょうか?』と心配されていましたが
全く問題なく!変な癖がついてない分
初回で十分に上達されていました。
内容は、護身術の基本となるベースを中心に、柔術立ち、手首を持たれたときの対処等でした。
道着をきて、護身術をすると体幹が鍛えられ 夏のシェイプアップに効果がありますよ!
ぜひまた二人でいらしてください‼
お待ちしております🐻
柔術のクラスでは、今月から柔術を再開されたサークルメンバーさんが
驚きの上達ぶりでした!聞いてみると
図書館で格闘技の本を借りたほうです❗笑
僕は、先週の練習の成果と信じています😂
ホワイトベアーズ熊本では7月から
平日夜間のクラス(予約制)を増設しました!
こちらから予約をお願いいたします😊
https://reserva.be/whitebearskumamoto