こんにちは
ホワイトベアーズの木下です。
最近よく聞かれる質問について
お答えします。
『どんな練習をしたら強くなるのか』
まずはじめに、柔術の中で強いを
考えてみました。
僕が今まで対戦した中で
1番強かったのは
アメリカントップチームのJJウィルソン選手です。
彼は、SJJJFの世界大会を茶帯で優勝し、MMAでは、ベラトールで活躍してます。
私は試合中に、襟を取られて
ガードに入られて
持たれた襟を切ろうとしたところで
三角絞めに入られて
ディフェンスしながら耐えましたが
1分ほどで、極められました。
私は練習でも、あまり三角絞めに入られることがなかったので
どうしてディフェンスできなかったのか
わかりませんでした。
その後の彼の試合を見ても
全試合同じ形で、勝っていました。
直接彼に聞いて見ると
私のディフェンスで、襟を切るスピードが
遅かったから三角に入れたそうです。
しかし彼は襟を切られそうに場合も
スイープを準備していて
私がスイープを耐えたら
また三角絞めに入る予定だったそうです。
とてもシンプルですが強力でした。
襟を持たれた時の身体のバネの力がすごかったです。
長くなりましたが
私の強いという結論は
『シンプル&スピード』です。
複雑な柔術を『シンプル』にするためには
技を理解する必要があります
理解するには、『失敗』がいいでしょう
間違ったグリップやムーブを
修正することで
自然と、動きが早くなってきます。
強くなるための練習は
失敗することでした。
また次回は失敗について書きます。