こんにちは ホワイトベアーズ熊本の木下です。 皆さんお元気ですか?
こんにちは、お久しぶりです。ブログの更新が滞っておりました。 SNSやブログの更新頻度が落ちているのは私が自分の練習やレッスンに集中しているためですので暖かい目で見守っていただければ。。少しぬるい目でも構いません見守ってください。
こんにちは すみません、ブログの更新が大変遅れて おりました。久しぶりの投稿になります。 今日は『帯の結び方』について文章にします。
10月より 柔術クラスを2つに分けております😊 ベーシッククラスでは 柔術の基礎(ベース)となる 動きの上達を目的にしています。 保護者と一緒の場合は お子さんも参加できます。
皆さんこんにちは! ホワイトベアーズの木下です。 九月上旬にレッスンのお休みを頂きまして 東京のアクシス柔術アカデミー本部にて 研修でレッスンを受講してきました。
こんにちは、皆さんお久しぶりです コロナ渦を理由にブログをサボっておりました 8月は、たくさん体験の方もいらして 少しずつクラスも賑わいを取り戻しつつ あります。 今日のテーマは 『練習の質と量』についてです。 柔道の世界では一般的に 『寝技は、…
こんにちは! 8月に、入りました。 新型コロナウイルスが第7派の 流行中ということもあり 最近の柔術クラスは、人数少なめですが 元気一杯で行っております! ところで先月の7月末には 3年振りに柔道の金鷲旗大会が 福岡県で開催されて その大会は、私も高…
こんにちは 皆さん暑いですが 体調は崩されていませんか? 体調には、十分に注意してください。 今日は『チカラ』を抜くことに ついて書いていきます。
7月に入りました。暑い日が続きますね! 皆さんいかがお過ごしでしょうか? ホワイトベアーズではメンバー達が 暑い練習をしております。 (冷房が、切れた時は) 8月28日に佐賀県の 基山体育館にて柔術の試合があります そこに照準を合わせて 7月よりホ…
柔術の良い失敗と悪い失敗について 良い失敗とは なんでしょうか? 『自分のミスを知ること』 腕十字のディフェンスを どうするのか聞かれることがあります。 私は、腕十字に入られてからの ディフェンスを教えられますが 実際にそれが使える場面は 少ないで…
こんにちは ホワイトベアーズの木下です。 最近よく聞かれる質問について お答えします。 『どんな練習をしたら強くなるのか』 まずはじめに、柔術の中で強いを 考えてみました。
ヒクソン先生のインタビューでグラップリングに関する記事がありました。抜粋しております。 “For instance, if you're a grappler and you want to be able to close the distance between yourself and your opponent, you must understand how to strike.…
6月に入りました。 新しく柔術を始める仲間も増えて ホワイトベアーズも活気だってきました😆 『週1回の柔術で何か変わるのか』に ついてブログを書きます。
うちの子がもうすぐで2歳になります。 バナナとアンパンマンが大好きです😊 子供の童謡を見ていたら 『ウサギとカメ』がありました。 もしもこの話がかけっこではなく 柔術で勝負したらどうなるか 考えてみました。
タイトルの通り 『柔術 打ち込み』で ググってみました。 情報が多すぎて、、わかりにくい 僕の読解力がないだけかもしれません😅 初心者の視点で考えると 打ち込みは何をやったら いいのかがわからないと思います。
5月15日佐賀県の基山町総合体育館にて行われた九州国際柔術選手権2022に、吉武選手(Sun Power Gym)が青帯アダルトミドル級の部に出場し、見事優勝しました。
5月15日に九州国際柔術選手権大会があります。私はセコンドで参加します。 ホワイトベアーズからは、吉武さんが出場します。
打ち込みって、ただ技を掛け合うだけじゃないのか? こんなふうに言われたことがあります。 ただ技を掛けるだけでも難しいです。 ましてやスパーリングで相手が動きます。 まずは手順を覚えることからはじめてみませんか? 上手く技ができない理由は人様々で…
映画『ローンサバイバー』を見ました。特殊部隊ネイビーシールズの話で、アフガニスタンの事件から生き延びた隊員の実話がもとになっています。 いやー感動しました。僕も、特殊部隊で訓練したことを、夢で見たことがあるので!笑 感情移入してしまいました。
先日のクラスにてヘッドロックのディフェンスを行いました。 柔術では、柔道の袈裟固めの体勢から 3つの逃げ方があります。
しろくま倶楽部の帯について更新しております。 私の柔術歴についてお話します。
しろくま倶楽部 更新しました。 柔術の歴史とルールについて作成しました。 実は柔術の歴史上、熊本は重要な地域になります。 その理由は、講道館柔道の創始者 嘉納治五郎氏が熊本の第五高等学校の校長として 赴任された際に講道館柔術の原点となる 道場 瑞…
今日はエイプリルフールApril fool's dayですね ウソをつくことが許された日 僕も今日だけはウソをつきたいと思います。 うそをつこうと思うとなかなか思い浮かばない。。。笑 ところで ホームページにて Webマガジン『しろくま倶楽部』作成しました。 第1号…
4月からホワイトベアーズメンバー限定のクラスとして『打ち込みクラス』開講します。 内容:これまで習得した技術の復習 (スパーリングはやりません) 場所:熊本市中央区の施設(まだ未定) 日時:毎週水曜日 時間:19時〜20時30分 料金:500円…
こんにちは、木下です。 水面下で動いていた。 チームのTシャツのデザインができました。 現在3つ候補があります。 多数決で一番多いものを作成したいと思います。 1番オリジナルボックスロゴ 2番オリジナルキャラクターデザイン 3番ホワイトベアーズデザイ…
今週の、テクニックは グラップリングクラスでは 基本のマウントからの腕十字 バックママウントの練習 柔術クラスでは フックガードからのスイープ クローズドガードからの腕十字 を練習しました。
「善く戦う者は、其の勢は険にして、其の節は短なり。」 孫子の兵法の一節です。 いきなり何?と思われますよね!笑
2月より護身術&グラップリングクラスを毎週土曜日19:00〜中央区新町のサンパワージムスタジオにて開講いたします。 ぜひご参加ください! 私が考案した護身術グラップリングクラスに ★こんな方は参加したほうがいい★ ・土曜日の夕方はお酒を飲んでしまう方…
ホワイトベアーズで活動して 2年が過ぎました。 メンバーも集まってきて チームらしくなりました。 現在コロナウイルスの第6派ということで コロナに負けないように チームで力を合わせるように グッズを作成しようと思います。 まだ案の段階ですので 予算に…
今年の練習2回目練習で、2名の方にストライプを授与しました。 柔術では、技術や柔術歴から帯の色が別れています。 白〜青〜紫〜茶〜黒帯という順序です。 ホワイトベアーズでは、白帯のなかで帯のストライプで皆さんの練度を表します ただ強いからストライ…